| Tareas domesticas | Atención a las personas | Tiempo libre y de ocio |
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-Ayuda en las tareas relacionadas con el cuidado y mantenimiento del hogar: -Bricolaje. -Elaboración de comidas. -Mantenimiento de ropa. -Hacer recados. -Jardinería/ Horticultura. - Limpieza del hogar. -Desbroce de fincas. |
-Cuidado de niños/as (canguro eventual). -Acompañamento a personas en general. - Acompañamiento a actos sociales, cine. -Lectura a mayores, personas invidentes, niños/as que no puedan o no sepan leer. -Ayuda en el hogar a niños/as, mayores, personas dependientes. |
-Pesca, senderismo, salidas en bicicleta, cine, juegos de mesa,... -Salidas, paseos al aire libre, para ira comprar. -Acompañamiento en la práctica deportiva. -Senderismo: rutas perdidas. -Acompañamiento a bailar. |
| Formación | Informática | Tareas administrativas |
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-Talleres: acciones puntuales para la adquisición de conocimientos. -Apoyo escolar a niños/as de primaria. -Manualidades. -Iniciacion a la pintura. |
Adquisición de conocimientos: -Asesoramiento informático. -Internet. -Pasar apuntes, trabajos, curriculum vitae a ordenador. -Hacer presentaciones en PowerPoint. -Diseño gráfico por ordenador. -Reparacion equipos informaticos. |
-Ayuda en la realización de gestiones administrativas. -Asesoramiento en asuntos vecinales, bancarios, fiscales, etc. -A¡yuda con los papeles en el ayuntamiento. |
| Idiomas | Cuidado del cuerpo y la salud | Varios |
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Aprendizaje y perfeccionamiento de otras lenguas. -Traducciones al Inglés. -Traducciones al Gallego. -Conversaciones en inglés. -Conversaciones en frances. -Iniciacion al ruso. -Iniciacion al aleman. -Iniciacion al japones. |
Atención física y psicológica. Cuidados personales: -Manicura. -Pedicura. -Peluquería. -Naturopatía. -Fisioterapia. -Enfermería y atención domiciliaria. -Masajes (moxa, ventosas). -Yoga, reiki. |
-Grabación de eventos. -Edicion de videos. -Alojamiento. -Tocar instrumentos en fiestas (pandereta). -Préstamo de objetos. -Comida vegetariana. -Peluqueria canina. -Perfeccionamiento careografias. -Huerta ecologica. -Cocina de otros paises. -Transportes. |
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